Как сохранить прохладу в квартире

С приходом настоящего лета жаркое солнце зовет нас на природу: в парк, к реке, на дачу. Но яркий солнечный свет и горячий воздух могут существенно испортить настроение, если по ряду причин нам приходится оставаться в помещении, Особенно если в нем нет кондиционера.

Не стоит отчаиваться, ведь существуют простые способы, как охладить воздух в квартире.

  • Окна

Готовиться к жаркому дню следует заранее. С наступлением вечера откройте в квартире окна и постарайтесь держать их открытыми всю ночь. Ранним утром, пока солнце еще не начало пригревать, закройте окна и занавесьте их плотными шторами, которые не позволят солнечным лучам нагреть в помещении воздух. Если окна выходят на солнечную сторону, даже самые плотные шторы мало помогут. Наклейте на стекла специальные отражающие пленки, и вы добьетесь существенного снижения температуры.

  • Одежда и обувь

Чтобы в жаркий день вашему организму было комфортно, наденьте свободную одежду из хлопка или льна и откажитесь от пушистых тапочек. И по возможности уберите с пола ковры.

  • Вода

Чтобы меньше страдать от жары, пейте больше воды, периодически принимайте душ или хотя бы смачивайте запястья холодной водой. Не стоит развешивать в помещении влажные тряпки или сушить белье, ведь при повышенной влажности жару переносить значительно сложнее.

  • Вентилятор

Обычный вентилятор не способен остудить горячий воздух, но он создаст прохладные воздушные струи, которые охладят ваше тело. Если разместить перед его лопастями лед, можно добиться снижения температуры воздуха в помещении. Для этого удобнее всего пользоваться пластиковыми бутылками с замороженной водой.